Домашние рыбные палочки
Добавил(а): 08.04.2014
Ернест Петров
Ернест Петров
Понравился рецепт?
Поделись с друзьями!
Поделись с друзьями!
![Домашние рыбные палочки](/files/images/versions/large/87966d82d0559e929d5b0df4f4d89ab8-3207.jpg)
Ингредиенты
Пангасиус филе
450 гр.
Сухари панировочные
200 гр.
Сыр (Пармезан)
200 гр.
Яйца
3 шт.
Мука
1 банк.
Перец красный молотый
1 ч. лож.
Соль
1 ч. лож.
40 мин
Легко
4 порции
Международная
Способ приготовления:
![Нарежьте филе рыбы брусочками и обваляйте их в муке](/files/images/versions/large/3029848c0595df17b4964d2ddf0d1e9d-3208.jpg)
Нарежьте филе рыбы брусочками и обваляйте их в муке.
![Затем взбейте яйца, добавьте перец и соль](/files/images/versions/large/1bf3fe2e16a6bfe63e485f32f559e531-3209.jpg)
Затем взбейте яйца, добавьте перец и соль. Панировочные сухари перемешайте с тертым на мелкой терке сыром. Опустите кусочки рыбы в яйцо и обваляйте в панировке.
![Выложите филе на противень смазанный растительным маслом и отправьте в разогретую до 230 градусов духовку на 15-20 минут](/files/images/versions/large/d1a1fda0882f0398d562c66fdc7d86e2-3210.jpg)
Выложите филе на противень смазанный растительным маслом и отправьте в разогретую до 230 градусов духовку на 15-20 минут.
![](/files/images/versions/large/fa2156c450b6b990381d02bd30932d31-3211.jpg)
Рыбные палочки готовы! Подавайте их с соусом тар-тар или любым другим на Ваш вкус!
Понравился рецепт? Поделись!