Фруктовий салат із чорносливом
Фруктовий салат із чорносливом — це вітамінний і корисний десерт, який підійде для сніданку чи перекусу. Чорнослив надає салату приємну солодкість і насичений смак, а також містить багато клітковини. У поєднанні зі свіжими фруктами (яблука, груші, банани) та горіхами виходить поживна і смачна страва. Можна заправити йогуртом чи медом. Такий салат особливо корисний для травлення та імунітету.
| Банан | 1 шт. |
| Груша | 1 шт. |
| Ківі | 2 шт. |
| Чорнослив | 8 шт. |
| Йогурт | 200 г |
Шаг 1
Банан очистити від шкірки і порізати кружальцями. Покласти в тарілку.
Шаг 2
Грушу очистити від шкірки і насіння і порізати кубиками. Покласти на дольки банана.
Шаг 3
Ківі очистити від шкірки і порізати дольками. Викласти зверху.
Шаг 4
Чорнослив помити і подрібнити (кожну ягоду приблизно на 4-6 частин). Помістити на інші фрукти.
Шаг 5
Зверху полляємо йогуртом.
- Час приготування: До 20 хвилин
- Складність приготування: Легко
- Кухня: Міжнародна
- Категорія страви: Десерти
- Спосіб приготування: Без обробки
- Основний продукт: Фрукти
- Дієта: Будь-яка
- Свято: Щодня
- Сезон: Будь-який
Поділиться рецептом
