Бананы с творогом и йогуртом - это идеальный десерт для тех, кто следит за питанием. Сочетание сладких бананов, нежного творога и легкого йогурта создает сбалансированный вкус. Можно добавить мед, орехи или ягоды по вкусу.
Банан
5
шт.
Творог нежирный
200
гр.
Йогурт
100
гр.
Мед
20
гр.
Яйцо
1
шт.
Лайм
1
шт.
Шаг 1
Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
Шаг 2
Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
Шаг 3
Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.