Салат з огірків, шпинату та сиру фета
-
68 переглядів
Салат з огірків, шпинату та сиру фета — це легка і корисна страва, яка готується буквально за 10 хвилин. Свіжі огірки та шпинат містять безліч вітамінів, а фета додає пікантності та кальцію. Заправляється салат оливковою олією з лимонним соком. Можна додати оливки чи кунжут для більш насиченого смаку. Цей салат особливо хороший у спекотну погоду як освіжаюча і низькокалорійна закуска.
| Огірки | 2 шт. |
| Шпинат | 1 пуч. |
| Сир фета | 150 г |
| Грецький горіх | 2 г |
| Лимон | 0.25 шт. |
| Оливкова олія | 20 г |
Шаг 1
Готуємо інгредієнти.
Шаг 2
Огірки ріжемо шматочками.
Шаг 3
Ріжемо шпинат.
Шаг 4
Додаємо шпинат до огірків.
Шаг 5
Сир фета ламаємо на шматочки і додаємо в салат.
Шаг 6
Грецькі горіхи подрібнюємо і додаємо в салат.
Шаг 7
Збризкуємо оливковою олією, лимонним соком і подаємо.
Схожі рецепти
- Час приготування: До 20 хвилин
- Складність приготування: Легко
- Кухня: Міжнародна
- Категорія страви: Салат
- Спосіб приготування: Без обробки
- Основний продукт: Овочі
- Дієта: Будь-яка
- Свято: Щодня
- Сезон: Будь-який
Поділиться рецептом
